「バレエのための講習会」ご案内

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【3月27日開催!バレエのための傷害ケア】

悪い癖や間違った体の使い方、指導者の知識不足が痛みにつながります。本講座では、大人リーナさん・指導者・プロ・幼児・児童など、様々な対象者ごとに、バレエで生じやすい痛み、怪我について取り上げます。
また、痛みにつながる原因やレッスンで気をつけるべきこと、予防エクササイズなども多数ご紹介します。
講師は、バレエ解剖学でお馴染みのトレーナー土黒秀則先生と、バレエアーツ齋藤愛見です。

体の歪みの連鎖など、レッスンで気をつけられるポイントもわかりやすくご紹介いたします!ぜひご参加くださいませ!


日時:2016年3月27日(日)10:00~15:15
会場:バレエアーツ(東京都中野区)
お申し込み:https://www.idec-dance.com/seminar/

 
 

【3月27日開催の新講座!レッスン前のコンディショニング】

皆さんはレッスンの前に何をしますか?ストレッチ?トレーニング?
どちらも正解ですが、大前提となるのは「今日のコンディションを知ること」です。股関節の動きに左右差がないか、力の入り具合と感覚はマッチしているか、など関節や筋の状態、感覚のチェックを行った上で、足りないところを補い、活性化するのがベスト!良いパフォーマンスを生み出すために、身体を整え、目覚めさせ、怪我を予防すること。本講座では、このようなコンディショニングサイクルを実践的にご紹介します。

こちらも講師は、バレエ解剖学でお馴染みのトレーナー土黒秀則先生と、バレエアーツ齋藤愛見です。コンディショニングサイクルを行ったあとの、良い状態をぜひご体験ください! 


日時:2016年3月27日(日)16:00~17:30
会場:バレエアーツ(東京都中野区)
お申し込み:https://www.idec-dance.com/seminar/




※両講義ともバレエ経験は問いません。(バレエのレッスンは行いません)
※バレエアーツ会員様の受講料は「会員料金」となります。
※お申し込みはバレエアーツ受付でも承ります。

バレエアーツ

ドラマワークショップのご案内

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視点を広げて「表現者」としての幅を広げよう!!
 

いよいよ来週12日に「ダンサー・バレエ指導者のためのドラマワークショップ」を開催致します。舞台俳優が学んでいる演劇技法を通して「演じる」ということを実践的に学びましょう!また、バレエダンサーや指導者のために新しく考案された、バレエ題材を使った表現ワークもご紹介致します。講師は、俳優・ファシリテーターとして教育現場で活躍されているこやまあつこ先生です。演劇経験がない方を対象としていますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。
 

講座:「ドラマワークショップ」
日時:3月12日(土)13:30~15:30
会場:バレエアーツ(東京都中野区)

ご予約→http://idec-dance.com/seminar/#s1671
※バレエアーツ会員の方はスタジオ受付にてお申し込み頂けます。受講料は会員料金となります。
 

国際ダンス教育センター
東京都中野区中央1-42-5
http://www.idec-dance.com



 

バレエストレッチ実践講座のご案内

バレエの美しさを生み出すには、柔軟性がとても大切。しかし、脚が開かない、挙らない、など多くの方が悩んでいます。つらいトレーニングや痛いストレッチは苦手、という方に専門家が正しいバレエストレッチをご紹介します。身体が柔らかくなれば、バレエがもっと楽しくなり、怪我も予防できます。バレエ経験の浅い方でも安心して受講して頂ける内容です。

講座名:バレエストレッチ実践講座

日時:8月23日(日)午前11時〜12時30分

講師:井川明日香

受講料:2,500円(一般/会員)

お申し込み:専用申込フォームよりお申し込み下さい。http://idec-dance.com/seminar/#s1384

皆様のご参加をお待ちしております。

国際ダンス教育センター(本部)
〒164-0011 東京都中野区中央1-42-5-2F
TEL 03-5338-5821 MAIL infoアットマークidec-dance.com
http://​http://www.idec-dance.com/


正しいストレッチやエクササイズを学ぼう!

「バレエのための医学」講習会情報

バレエアーツは「バレエを学ぶ場」として国際ダンス教育センターを併設しております。当センターでは「バレエのための解剖学」をはじめとした講習会を開催しており、全国から多くの受講生が参加しています。
ストレッチやエクササイズもたくさんご紹介いたしますので、趣味で踊っている方や初心者の方でも安心して受講して頂けます。

身体のことを学び、パフォーマンス向上にぜひお役立て下さい。

【講習会詳細のご案内】
★5月2日(土)
am10:00~12:15「バレエのための解剖学―総論・体幹」
pm1:00~3:15 「バレエのための解剖学―股関節」
会場:バレエアーツ(東京都中野区中央1-42-5-ICKビル2F)
料金:1講義 6,000円 / 2講義 12,000円
講師:土黒秀則

★5月3日(日)
am10:00~12:15「バレエのための解剖学―膝関節・足関節」
pm1:00~3:15 「バレエのための解剖学―肩関節」
会場:バレエアーツ(東京都中野区中央1-42-5-ICKビル2F)
料金:1講義 6,000円 / 2講義 12,000円
講師:土黒秀則

★5月4日(祝)
am11:00~12:30「ターンアウト集中講座」
会場:バレエアーツ(東京都中野区中央1-42-5-ICKビル2F)
料金:2,500円
講師:橋本優子

pm1:30~3:00 「ピルエット集中講座」
会場:バレエアーツ(東京都中野区中央1-42-5-ICKビル2F)
料金:2,500円
講師:齋藤愛見

講習会内容につきましては、国際ダンス教育センターホームページをご覧下さい。

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国際ダンス教育センター
〒164-0011 東京都中野区中央1-42-5-2F
TEL 03-5338-5821 MAIL infoアットマークidec-dance.com

http://www.idec-dance.com


美しく踊るために学んでおきたい「ダンスの医学」(動画付き!)

【身体を知ると踊りが変わる】
国際ダンス教育センターでは、本年9月にダンサーのための医学講習会「栄養学」「心理学」「生理学」を開催致します。踊るために必要な知識をわかりやすく学び、パフォーマンスや指導にぜひ活かしてください。

リボン ダンサーのための栄養学
開催日時:2014年9月14日(日)午前10:00~12:15
受講料金:6,000円(税込・テキスト代込)
担当講師:金子基子(管理栄養士)

本番前に無理なダイエットをしたり、食欲不振になったことはありませんか?本講義では、身体を酷使するダンサーに必要な栄養を学び、レッスン前後や本番前の適切な食事法を学びます。

リボン ダンサーのための心理学
開催日時:2014年9月14日(日)午後1:00~3:15
受講料金:6,000円(税込・テキスト代込)
担当講師:武田大輔

今まで出来ていたことが突然できなくなったことはありませんか?本講義では、心理カウンセラーとして数々のトップアスリート達と対話を重ねてきた講師から、心がパフォーマンスに与える影響を学びます。

リボン ダンサーのための生理学
開催日時:2014年9月15日(月・祝)午前10:00~午後3:15
受講料金:12,000円(税込・テキスト代込)
担当講師:大久保寛之

本番前日までハードにレッスンし、疲労したまま本番を迎えていませんか?本講義では、身体の仕組みを学び、疲れを溜めずベストコンディションを作る方法を学びます。




お問い合わせ、お申し込みは
国際ダンス教育センター www.idec-dance.com
TEL 03-5338-5821  MAIL infoアットマークidec-dance.com


5月のメディカル講習会受講の皆様

5月の講習会受講生の皆様

今回は講習会のお申し込み、ありがとうございます。
詳細をお知らせいたします。


●5月3日 解剖学
総論・体幹10:00-12:15/股関節13:00-15:15
●5月4日 解剖学
膝関節・足関節10:00-12:15/肩関節13:00-15:15
●5月5日 傷害ケア
応急処置10:00-12:15/脚の傷害について13:00-15:15
●5月6日 子供の発育発達10:00-15:15(45分休憩あります)


*9:30から受付を開始します。
*昼食は各自でご用意ください。
*持ち物
・筆記用具
解剖学受講の方はバレエシューズ(お持ちの方のみで結構です)とタオル(エクササイズで使用します)

解剖学・傷害ケアを受講の方
講習会の中で、エクササイズやストレッチをご紹介いたしますので、各自でアップをお願い致します。
また、姿勢のチェックをしますので、講習会中は身体のラインが分かる格好でお願い致します。

不明な点がありましたら、下記にご連絡お願い致します。
皆様にお会いできることを楽しみにしております。

まだ、講習会にあきがありますので、ご興味ある方はお問い合わせください。

国際ダンス教育センター
infoアットマークidec-dance.com

2014年 講習会予定

本年の講習会の予定が決定しました。
ご都合がつく方やご興味がある方は是非、お問い合わせください。

5月3、4日 バレエのための解剖学
5月5日 バレエのための傷害ケア
5月6日 発育発達

9月14日 バレエのための栄養学、心理学
9月15日 バレエのための生理学

11月22、23日 バレエのための解剖学

12月1〜6日 バレエ指導者認定講習会LEVEL1・2


今年もそれぞれの専門の先生方が講義をします。
ご興味ある方、勉強したいと思っている方は、是非お問い合わせください。
今月より全ての講習会の申込受付を開始いたします。


国際ダンス教育センター
infoアットマークidec-dance.com
http://idec-dance.com/

2014年 講習会のご案内

IDEC受講生の皆様

新年、明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。

早速ですが、ゴールデンウィークの講習会開催致します。

5月3日〜6日(3、4日 解剖学/5日 傷害ケア/6日 発育発達)

場所等の詳細が決まり次第、またご案内します。
今回、子供の発育発達の講義を山田睦雄先生がしてくれます。
指導者認定講習会をすでに受講された方で、まだ発育発達を受講されていない方は、ぜひ受講してください。


また、今年もメディカル5科目、フランスの指導者認定講習会を開催する予定です。
こちらも詳細決まり次第、ご案内します。

今年もIDECをよろしくお願い致します。


国際ダンス教育センター
橋本

サンドリーヌ先生の特別レッスン

 10月27日からパリ・オペラ座のサンドリーヌ・エノ―先生によるバレエレッスンを開催いたします。
子供対象と大人対象のクラスを両方開催致しますので、ご興味ある方はお申し込みください。

◆子供クラス : 場所:バレエアーツスタジオ(http://www.ballet-arts.jp/class/access)
 ●3歳〜6歳(幼稚) 10月28日: 15:45-16:45   
 ●6歳〜8歳(小学1・2) 10月28日 : 17:00-18:00 
 ●8歳〜11歳(小学3年生以上) 10月31日 : 16:30-17:45

◆大人クラス : 場所:新宿村スタジオ(http://www.shinjukumura.co.jp/map/map.html)
 ●10月27日 11:00-12:30 初級
 ●10月28日 19:30-21:00 基礎
 ●10月31日 10:00-11:30 中級
 ●11月1日  19:30-21:00 中級
 ●11月2日  11:00-12:30 中級/14:00-15:30 初級/16:30-18:00 中級

パリオペラ座スタイルのレッスンです。
お申し込みはホームページの申込フォームからお願い致します。

ご不明な点がありましたら、下記までお願い致します。
infoアットマークidec-dance.com
http://idec-dance.com/

国際ダンス教育センター
橋本

バレエ指導者認定講習会

 来月にバレエ指導者認定講習会を開催致します。
バレエに必要な教授法、コーチング、舞踊史、音楽、子供の発育発達を学びます。

教授法は、フランスの元パリオペラ座サンドリーヌ・エノ―先生が行います。
フランスで行われている4歳から11歳までのバレエ指導法を学びます。
具体的に年齢別で行うべきことや行ってはいけないことなどを動きと共に学びます。

コーチングでは、指導者の資質や役割について学び、コーチングを実践します。
音楽では、音楽知識、音感を育てる指導法を学びます。
舞踊史では、舞踊の起源からバレエ誕生、発展までの歴史を学びます。
発育発達では、子供の身体と心の発育過程を知り、どの年齢で何を指導すべきかを学びます。

それぞれの専門の先生が、講義を行います。
とても有意義で多くのことを学ぶ機会でもあります。
その他にもサンドリーヌ先生によるバレエレッスンも行いますので、ご興味ある方はぜひご連絡をください。
また、最終日には教授法とコーチングの試験があります。
試験に合格され、医学の5科目を受講された方には、認定を取得することができます。

まだ、お申し込み可能です。
不明な点等ありましたら、下記までご連絡ください。
infoアットマークidec-dance.com
http://idec-dance.com/


国際ダンス教育センター
橋本

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